Kur njerëzit janë të varur nga telefonat e tyre celularë, pavarësisht nëse është një varësi e vërtetë ose jo, ndërveprimi kuptimplotë me ta është pothuajse i pamundur. Kështu që herën tjetër që do të jeni me partnerin tuaj që po i kushtojn më shumë vëmendje telefonit të tije sesa ty, këtu janë 4 gjëra që mund të bëni për t’ju ndihmuar të përqendrohen përsëri te ju.
Flisni me partnerin tuaj
Gjëja e parë që duhet të bëni është ta përballoni situatën në mënyrë paqësore, kështu që një bisedë është e nevojshme. Sigurohuni që të shpjegoni se si ndiheni për atë që po ndodh në një kohë dhe vend të përshtatshëm. Kështu, është mirë që të keni një bisedë ballë për ballë në një hapësirë të qetë dhe intime pa ndonjë shpërqendrim.
Pranoni ta lini telefonin mënjanë
Njerëzit shpesh kanë zakon të angazhohen në biseda paralele përmes telefonit. Ata dëgjojnë dhe nuk dëgjojnë, ndërsa shtypin. Kështu, nga njëra anë dhe nga ana tjetër ata përgjigjen automatikisht, derisa të perceptojnë ndonjë stimul diferencial.. Në këtë mënyrë humbasin detajet dhe nuancat.
Një mënyrë për ta shmangur këtë është ta lini telefonin me ekranin të kthyer poshtë në tavolinë ose ta lini në çantën e xhaketës. Në këtë mënyrë do të shmangim problemet e komunikimit.
Kufizoni përdorimin e teknologjisë
Në ditët e sotme, teknologjia është e pranishme pothuajse në të gjitha fushat e jetës njerëzore. Njerëzit priren të përdorin pajisjet e tyre derisa të vijë koha për të fjetur, gjë që mund të jetë e dëmshme. Për këtë arsye, është thelbësore të vendosen disa rregulla në lidhje me përdorimin e internetit dhe telefonave celularë.
Një shembull do të ishte të bini dakord me partnerin tuaj që të mos sillni tableta ose telefona në dhomën e gjumit. Është e dobishme të mbani parasysh që dhoma e gjumit është një hapësirë intime që ju të dy e ndani. Kështu, shikimi i pajisjeve mund të prishë rëndësinë e intimitetit në marrëdhënien tuaj.
Organizoni aktivitete “pa ekran”.
Ndonjëherë mërzia ose rutina mund të jetë një faktor kyç në shfaqjen e vështirësive në komunikim. Në këtë mënyrë, zgjidhja do të ishte rezervimi i momenteve për të ndarë në çift pa teknologji.
Kjo jo vetëm që do të ndihmojë me problemin që partneri juaj të shikojë celularin e tij më shumë sesa ju, por do të forcojë lidhjen. Kaloni disa ditë të këndshme duke bërë diçka që ju pëlqen.
Burimi i artikullit: https://lovemagicworks.com/my-partner-looks-more-at-his-phone-than-at-me-what-can-i-do/
Burimi i fotos: https://www.freepik.com/free-photo/cheater-man-dating-line-with-smart-phone-girlfriend-is-spying-sitting-sofa-home_28871104.htm#fromView=search&page=3&position=31&uuid=b2a5dea2-1f0d-42e3-bce3-b9cb39c520b4&new_detail=true&query=my+partner+looks+at+his+cell+phone