Të bësh dush çdo ditë a është i dëmshëm për lëkurën tuaj? Studimi zbulon njohuri befasuese

Dushi konsiderohet një pjesë thelbësore e rutinës së përditshme të shumicës së njerëzve, pavarësisht nëse është një larje freskuese e mëngjesit për të nisur ditën ose një dush relaksues në mbrëmje për t’u qetësuar. Por a duhet të bëni dush çdo ditë? Në ditët e mëparshme, larja e përditshme shihej si problematike.

Dr Rosalind Simpson, një dermatologe mjekësore në Universitetin e Nottingham, foli me The Guardian dhe ndau njohuritë e saj mbi studimin që ajo kreu dhe se si studimi ndryshoi kuptimin historik të dushit. Ajo hodhi qartësi në larjen e dushit dhe çfarë ka rëndësi kur bëhet fjalë për dush për lëkurë të shëndetshme.

Ndikimi i dushit të përditshëm.

Dr Simpson më tej vuri në dukje se si dushi i përditshëm shihej si problematik në të kaluarën. Besohej se dushi i shpeshtë mund të prishë ekuilibrin natyror të lëkurës, duke hequr vajrat esenciale dhe bakteret e dobishme që mbrojnë lëkurën. Kishte gjithashtu shqetësime se larja e vazhdueshme mund të thajë lëkurën, duke çuar në çarje që mund të lejojnë hyrjen e baktereve të dëmshme dhe alergeneve, të cilat mund të shkaktojnë infeksione ose të përkeqësojnë gjendjet si ekzema dhe psoriasis.

Ajo tha: “Sa më gjatë të jeni në ujë, aq më shumë mund të thahet lëkura juaj, pavarësisht shpeshtësisë. Dushet më të shkurtra dhe më të freskëta janë më të mira.” Për më tepër, ajo renditi përbërës si metilizotiazolinoni, metilkloroizotiazolinoni, sulfatet dhe parabenët, të cilët janë toksikë dhe mund të shkaktojnë acarim te njerëzit. Për acarim, ajo rekomandoi përdorimin e një kremi zbutës në vend të sapunit standard për t’u larë.

Për çfarë ishte studimi?
Dr Simpson dhe ekipi i saj kryen një eksperiment që përfshinte 438 pacientë me ekzemë. Megjithatë, rezultatet kundërshtuan besimin e përhapur për ndikimin e larjes së përditshme në lëkurë. Dr. Simpson i tha The Guardian: “Nëse do të më pyesnit disa muaj më parë, përgjigja ime mund të kishte qenë ndryshe.” Kjo deklaratë thekson se si gjetjet e studimit sfiduan dhe ndryshuan nocionin e pranuar më parë për ekzemën dhe dushin e përditshëm.

Studimi i ndau pjesëmarrësit në dy grupe: një që bënin dush çdo ditë dhe një tjetër që lahej vetëm disa herë në javë.

Gjetjet e studimit treguan se nuk kishte ndonjë ndryshim domethënës në simptomat e thatësisë së lëkurës ose ekzemës midis atyre që bënin dush çdo ditë dhe atyre që bënin dush më rrallë.

Rezultatet sugjeruan se larja e përditshme nuk shoqërohet me rritjen e tharjes së lëkurës dhe kjo nuk është specifike vetëm për ata me ekzemë.

Burimi i artikullit: https://www.hindustantimes.com/lifestyle/health/is-showering-every-day-bad-for-your-skin-study-reveals-surprising-insights-101743492449680.html

Burimi i fotos: https://www.pexels.com/photo/monochrome-photo-of-an-alluring-woman-taking-a-shower-5977758/