Ndërsa zona të mëdha të vendit vazhdojnë të përballen me nxehtësi ekstreme, të dish se si t’i mbash veten dhe të dashurit e tu të sigurt këtë verë është thelbësore, veçanërisht pasi temperaturat mbi normalen pritet të vazhdojnë deri në gusht.
Ndërsa temperaturat rriten, rritet edhe rreziku i rreziqeve dhe lëndimeve të lidhura me nxehtësinë, të cilat ndodhin kur trupi është i ekspozuar ndaj nxehtësisë ekstreme ose lagështisë së lartë për një periudhë të zgjatur kohore. Sidoqoftë, pasojat mund të jenë vdekjeprurëse.
Çfarë është goditja nga nxehtësia?
Goditja nga nxehtësia, siç përcaktohet nga Klinika Mayo, është një gjendje e shkaktuar nga mbinxehja e trupit. Trupi mbinxehet kur ekspozohet ndaj temperaturave të larta ose aktivitetit fizik në temperatura të larta për “shumë kohë”.
Goditja nga nxehtësia, e cila është më e zakonshme në muajt e verës, mund të ndodhë nëse temperatura e trupit rritet në 104 gradë Fahrenheit (40 gradë Celsius) ose më lart. Është gjithashtu sëmundja më serioze që lidhet me nxehtësinë.
Sëmundje të tjera që lidhen me nxehtësinë përfshijnë lodhjen nga nxehtësia, rabdomiolizën, sinkopën nga nxehtësia, ngërçet nga nxehtësia dhe skuqjen nga nxehtësia.
Si ta trajtoni goditjen nga nxehtësia
Nëse mendoni se ju, ose dikush përreth jush, po përjeton një goditje nga nxehtësia, telefononi menjëherë numrin tuaj lokal të shërbimeve të urgjencës.
Ndërsa prisni që të mbërrijë ndihma mjekësore, mund të ofroni ndihmën e parë në këto mënyra:
Mbajeni personin larg rrezeve të diellit direkte, mundësisht në hije ose brenda
Hiqni çdo veshje të panevojshme
Ftohni personin me çdo mjet të disponueshëm (paketë akulli, pishinë/vaskë me ujë, çorape uji, shishe uji, spërkatës, sfungjer të lagur ose një peshqir të lagur)
Burimi i artikullit: https://www.yahoo.com/news/symptoms-heat-stroke-know-amid-194005256.html
Burimi i fotos: https://www.freepik.com/free-photo/closeup-shot-thermometer-beach-sand_10073858.htm#fromView=search&page=1&position=1&uuid=149a99f4-a66f-4208-b948-a1d14f95ab10&query=extreme+heat