1. I pazbutur nga Glennon Doyle
“I Pazbutur” nuk ka të bëjë vetëm me çlirimin nga pritjet – ka të bëjë me vërejtjen e kafazit në të cilin nuk e kuptove se ishe. Mënyra e të shkruarit të Doyle të jep ndjesinë sikur je ulur përballë një miku brutalisht të sinqertë.
2. Biblioteka e Mesnatës nga Matt Haig
Tingëllon çuditshëm – dhe është – por është gjithashtu çuditërisht i thellë. Çdo kapitull ndihet si një reflektim mbi keqardhjen, zgjedhjen dhe mënyrat e qeta se si e tradhtojmë veten kur ndalojmë së dëgjuari atë që duam vërtet.
Një pyetje që më la më la: Nëse do të mund të shihje se si do të dilte çdo version i jetës sate, për cilin version do të luftoje?
Më kujtoi se jetët tona nuk janë të përcaktuara. Jemi të gjithë vetëm një vendim larg një historie të ndryshme. Kjo është njëkohësisht e frikshme dhe çliruese.
3. Dhuratat e Papërsosmërisë nga Brené Brown
Për përkatësinë ndaj vetes së pari, në vend që të shtrembërohesh në forma për të fituar miratimin e të gjithëve të tjerë.
Ky libër më dha gjuhë për gjëra që nuk dija si t’i përshkruaja më parë. Si ndryshimi midis përshtatjes dhe përkatësisë së vërtetë. Ose se si perfeksionizmi është thjesht frikë e veshur si ambicie.
Gjithashtu më bëri të rimendoj mënyrën se si i flas vetes. Gjë që, sinqerisht, ndryshoi gjithçka.
4. Dimërimi nga Katherine May
Dimërimi është për ato stinë kur nuk je mirë – dhe më në fund je gati të ndalosh së pretenduari.
May shkruan për dimrat e mirëfilltë dhe metaforikë. Lodhje, humbje, sëmundje, shkëputje. Të gjitha herët që jeta të detyron të ngadalësosh, pavarësisht nëse do apo jo.
Mesazhi i saj është i thjeshtë, por i fuqishëm: pushimi është pjesë e procesit. Jo një devijim. Jo një dështim. Një fazë. Si stinët.
5. Duke Qeshur Përballë Kaosit nga Rudá Iandê
“Duke Qeshur Përballë Kaosit” nuk është një libër tipik për vetëndihmë – dhe pikërisht për këtë arsye po e përfshij.
Nëse ndonjëherë jeni ndjerë të rraskapitur nga presioni për t’u konformuar, për të kënaqur, për të heshtur kur e gjithë intuita juaj thotë të bërtisni… ky libër do t’i flasë diçkaje thellë brenda jush.
Rudá Iandê nuk të jep zemër. Ai sfidon shumë nga “të vërtetat” që mbajmë – rreth suksesit, familjes, moralit, madje edhe spiritualitetit.
6. Dizajnimi i Jetës Suaj nga Bill Burnett & Dave Evans
Ky libër është më praktik, veçanërisht nëse po kërkoni mjete që të shoqërojnë vetëanalizën tuaj.
Autorët janë profesorë të Stanfordit që sollën të menduarit në dizajn (zakonisht të rezervuar për produktet) në hapësirën e rritjes personale.
Ideja e tyre e tërë është: trajtojeni jetën tuaj si një prototip. Provoni gjëra, testojini ato, mblidhni reagime, përshtatuni. Asnjë rishpikje e madhe dramatike – vetëm eksperimente të vogla, të qëllimshme.
Një ushtrim që më pëlqeu ishte hartimi i tre versioneve krejtësisht të ndryshme të jetës suaj. Jo për të zgjedhur vetëm një, por për të zgjeruar imagjinatën tuaj. Sepse shpesh, ne jemi të kufizuar nga ajo që mendojmë se është e mundur, jo nga ajo që është në të vërtetë.
Burimi i artikullit: https://vegoutmag.com/lifestyle/r-6-must-read-books-if-youre-trying-to-rediscover-who-you-are/
Burimi i fotos: https://www.pexels.com/photo/photo-of-hands-holding-a-book-3563625/