Zbokthi nuk është rezultat i higjienës së dobët. Çdo dermatolog me të cilin e konfirmon këtë. Sipas dermatologes Dr. Marisa Garshick, MD, zbokthi ndodh nga një kombinim i sebumit të tepërt (i njohur edhe si vaj), inflamacionit dhe majasë që zhvillohet në skalp – asnjëra prej të cilave nuk shkaktohet nga moslarja. Këta faktorë më pas shkaktojnë zbokthin ose acarimin e lidhur me gjendjen. Kjo gjithashtu mund të shkaktojë njolla të kuqe, me luspa ose pllaka në lëkurën e kokës, shpesh të shoqëruara me luspa yndyrore dhe kruajtje, thotë ajo.
Si ta trajtoni zbokthin
Lajmi i keq është se zbokthi është një gjendje afatgjatë pa kurë të përhershme, thotë dermatologu Dr. Brendan Camp, MD. Megjithatë, mund të menaxhohet lehtësisht me trajtimin e duhur. Thjesht ndiqni rutinën tuaj për të mbajtur simptomat nën kontroll dhe për të parandaluar përkeqësimet. Shumë bukur, pra cili është trajtimi më i mirë? Në shumicën e rasteve, ndërrimi i shamponit do të bëjë punën. Mënyra më efektive për të menaxhuar zbokthin është të lani flokët rregullisht me një shampo kundër zbokthit, thotë Dr. Garshick.
Kërkoni formula që përmbajnë përbërës antifungal si pirition zinku, ketokonazol ose sulfur seleni për të kontrolluar rritjen e tepërt të majave. Shampot me acid salicilik ose katran qymyri gjithashtu mund të ndihmojnë duke zvogëluar yndyrën e tepërt, duke hequr grumbullimin dhe duke minimizuar zhveshjen, thotë ajo. Përdorimi i vazhdueshëm ndihmon në mbajtjen e ekuilibruar të skalpit të kokës dhe parandalon rikthimin e zbokthit. Sa shpesh duhet të lani flokët mund të jetë paksa e ndërlikuar dhe mund të kërkojë disa prova dhe gabime.
Dr. Garshick thotë se larja e flokëve çdo ditë ose çdo ditë tjetër mund të ndihmojë në menaxhimin e zbokthit duke hequr yndyrën e tepërt dhe grumbullimin që ushqen majanë në skalp. Për shumë njerëz, larja dy deri në tre herë në javë me një shampo kundër zbokthit funksionon më mirë. Shumë varet nga lloji i flokëve dhe lëkurës. Ata me skalp me yndyrë mund të përfitojnë nga larja e përditshme, ndërsa individët me flokë më të thatë mund të alternojnë midis shampove mjekësore dhe atyre standarde të buta.
Edhe pse pastrimi i shpeshtë ndihmon në kontrollin e zbokthit dhe dermatitit seborroik, është e rëndësishme të mos lani shumë ose të mos përdorni shampo më shumë se një herë në ditë, pasi kjo mund të heqë vajrat natyralë, të thajë skalpin e kokës dhe të shkaktojë acarim, thotë ajo. Gjetja e ekuilibrit të duhur për llojin e flokëve tuaj e mban skalpin e kokës të pastër pa kompromentuar lagështinë.
Burimi i artikullit: https://health.yahoo.com/your-body/dermatology/dandruff/articles/t-cure-dandruff-control-214400666.html