Home Lifestyle

Lifestyle

4 ushqime për mëngjes me më shumë proteina sesa vezët

0
Konsumimi i proteinave në mëngjes është një nga mënyrat më të mira për të filluar mëngjesin. “Fillimi i ditës me proteina ndihmon në balancimin e sheqerit në gjak, frenon dëshirat për ushqim në mes të mëngjesit dhe ju mban të ngopur për më gjatë”, thotë Kaytee Hadley, MS, dietologe e regjistruar (RDN), IFMCP, dietologe e […]

Horoskopi ditor, 8 nentor 2025

0
Dashi Mendoj se trupi juaj është shumë i tendosur sepse po e vini në provë aftësinë tuaj për veprim; keni shumë për të bërë, ose keni ndonjë stres që nuk po e bën jetën tuaj më të mirë. Keni një problem pune për të zgjidhur, veçanërisht nëse ka një program që nuk po funksionon dhe […]

Parashikimi motit, 8 nentor 2025

0
Territori Shqiptar gjatë paradites parashikohet të jetë me alternime kthjellimesh dhe vranësirash të dendura të cilat në zonat veriore dhe pjesërisht në qendër do të krijojnë mundësi për reshje shiu. Ndërsa zonat jugore do të dominohen nga kthjellime dhe vranësira të shpeshta por pa reshje. Parashikohet që orët e pasdites dhe në vijim të sjellin […]

5 Këshilla për të kuptuar dhe menaxhuar ankthin

0
Të gjithë ndihen të shqetësuar dhe paksa të panikuar herë pas here, por kur shqetësimi bëhet i tepruar dhe fillon të ndikojë në aktivitetet e përditshme, mund të keni një çrregullim ankthi. Ja disa gjëra që mund të bëni për të ndërmarrë veprime dhe për ta rikthyer jetën tuaj në rrugën e duhur nëse përjetoni […]

Aqua Womb: Mitra artificiale që mund të shpëtojë foshnjat e parakohshme

0
Një startup me seli në Holandë, Aqua Womb, po eksploron potencialin e krijimit të një sistemi mbështetës jetësor të ngjashëm me mitër për foshnjat jashtëzakonisht të parakohshme. Objektivi është të përparojë kujdesin për të porsalindurit e parakohshëm përmes zhvillimit të një mitre artificiale të nivelit klinik, e njohur edhe si inkubator i mbushur me lëng. […]

Horoskopi ditor, 7 nentor 2025

0
Dashi Kohët e fundit ka pasur tensione. Fola për kushte të rënda, sikur po zbatonit një projekt, një plan dhe mezi prisnit që gjithçka të mbaronte. Në realitet, do të dëshironit të shihnit përmirësime; një situatë që mendonit se ishte e rëndësishme ka rezultuar më pak tërheqëse nga sa e imagjinonit. Kjo është normale me […]

Parashikimi motit, 7 nentor 2025

0
Do të vijojnë kushtet e qëndrueshme atmosferike në territorin Shqiptar duke sjellë mbizotërim të motit të kthjellët gjatë gjithë paradites ku më të theksuara kthjellimet do të paraqiten përgjatë ultësirës perëndimore. Parashikohet që vranësirat të shfaqen gjatë orëve të pasdites si fillim në veri të vendit dhe gradualisht do të përfshijnë të gjthë territorin ku […]