Home Lifestyle

Lifestyle

Parashikimi i motit, 26 maj 2025

0
Vendi ynë do të dominohet nga alternime kthjellimesh dhe vranësirash të shpeshta ku më të dukshme vranësirat do të paraqiten në zonat veriore dhe Juglindore, megjithatë nuk priten reshje. Parashikohet që orët e pasdites, të sjellin përmirësim akoma më të theksuar të kushteve atmosferike duke ri-kthyer kthjellimet në të gjithë territorin e vendit. Temperaturat e […]

10 ushqime që nuk duhet t’i hani kurrë para gjumit, sipas dietologëve

0
Ajo që hani para gjumit mund të ndikojë në cilësinë e gjumit tuaj dhe shëndetin e përgjithshëm. Shmangni vaktet me shumë yndyrë, ushqimet pikante, ushqimet e sheqerosura dhe porcionet e mëdha para gjumit, sepse ato mund të shkaktojnë probleme me tretjen, duke e bërë më të vështirë të bini në gjumë. Këto ushqime gjithashtu mund […]

Cilat vende në Evropë paguajnë më shumë për ilaçet?

0
Evropianët paguajnë çmime të ndryshme për ilaçet në varësi të vendit ku jetojnë saktësisht, por shpenzojnë shumë më pak se SHBA-të. Presidenti i SHBA-së, Donald Trump, e kritikoi ashpër Bashkimin Evropian të hënën kur njoftoi planet për të ulur koston e ilaçeve për amerikanët. “Ne do të paguajmë atë që paguan Evropa”, u tha Trump […]

Ulni kolesterolin me një mëngjes të thjeshtë

0
Ekspertët e shëndetit kanë sugjeruar një mëngjes të thjeshtë dhe të pasur me fibra, i cili mund të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit. Fondacioni Britanik i Zemrës (BHF) e ka cilësuar këtë pjatë të shëndetshme si një “zgjedhje kryesore” për ruajtjen e shëndetit kardiak. Kolesteroli i lartë tregon një sasi të tepërt të […]

Horoskopi ditor, 25 maj 2025

0
Dashi Java e ardhshme premton të jetë një javë e ngjeshur: e hëna dhe e marta do të shënohen nga një shtrirje e rëndësishme planetare. Nga qershori e tutje, do të mbetet vetëm ajo që është vërtet e vlefshme. Prandaj, besoj se shumë të lindur nën shenjën e Dashit duhet të përballen me zgjedhje drastike, […]

Parashikimi motit, 25 maj 2025

0
Dita e diel qe ne oret e para te mengjesit nis ne mbizoterimin e motit te pa qëndrueshem kjo do te thotë që do të kemi vransira të dendura të cilat here pas here do të pësojnë zhvillime duke ke bërë që të kemi prezente rreshjet e shiut në të gjithë territorin. Rreshje të cilat […]

Ndihesh i lodhur në ditët me shi, ja disa nga arsyet kryesore

0
Mungesa e dritës së diellit. Dielli ndihmon trupin të prodhojë serotoninë, një hormon që përmirëson humorin dhe na mban energjikë. Në ditët me shi, drita natyrale është më e dobët, çka çon në ulje të serotoninës dhe për pasojë, më shumë ndjenjë lodhjeje, plogështie apo edhe trishtimi. Rritja e melatoninës. Melatonina është hormoni që rregullon […]