Lifestyle

Lifestyle

6 ushqimet që duhet të shmangni për një gjumë sa më të mirë dhe cilësor

January 24, 2024

0

E gjeni veten duke u rrotulluar gjatë natës, pasi çfarëdo që të bëni, nuk mund t’ia ‘këpusni’ dot një sy të mirë gjumi? Epo, kjo mund të vijë nga ushqimet që përdorni para se të shtriheni për të fjetur. Pra, çfarë mund të bëni tani që të mos mbeteteni pa gjumë dhe të bëni gjumin […]

Read more

Lifestyle

Parashikimi i motit, 24 Janar 2024

January 24, 2024

0

Sipas MeteoAlb, pritet një tërheqje graduale e masës së ftohtë siberiane duke sjellë ngrohje të lehtë të motit. Përsa i përket kushteve atmosferike; orët e paradites do të dominohen kthjellime dhe vranësira të lehta e kalimtare, por pjesa e dytë e ditës do të sjellë vranësira më të shpeshta në territor ku më të përqendruara […]

Read more

Lifestyle

Horoskopi 24 Janar 2024

January 24, 2024

0

Dashi-Besoni në dashuri, romancë, besnikëri dhe përkushtim. Mos u bëni të paqëndrueshëm në marrëdhëniet tuaja. Angazhohuni për veten tuaj. Zgjidhni ata që ju zgjedhin, çdo ditë. Universi dëshiron më të mirën dhe vetëm më të mirën për ju. A jeni i gatshëm të ngriheni dhe të krijoni hapësirë për të? Demi-Priten debate edhe për çështje […]

Read more

Lifestyle

David Emge, ylli i ‘Dawn of the Dead’ ndahet nga jeta në moshën 77-vjeçare

January 23, 2024

0

Ai nuk pati një karrierë të gjatë aktrimi, por roli i tij si pilot helikopteri u shndërrua në zombie në klasikun horror e bëri atë të paharrueshëm. Familja e Emge ndau lajmin për vdekjen e tij me Evansville Courier & Press, një gazetë në vendlindjen e tij. Përveç vazhdimit të Romeros të vitit 1978 të […]

Read more

Lifestyle

Këto janë 5 shenjat e horoskopit që janë më të ndrojtura, që i konsiderojnë fjalët e tyre para se të flasin

January 23, 2024

0

Virgjëresha Virgjëreshat ndonjëherë duken të ndrojtura sepse mendojnë para se të flasin. Ato janë shumë të vëmendshme me fjalët e tyre dhe nuk duan të duken sikur nuk e dinë se për çfarë flasin. Përveç kësaj, ato konsiderojnë efektet që fjalët e tyre do të ndikojnë te njerëzit e tjerë dhe veten e tyr Gaforrja […]

Read more

Lifestyle

Si të bëhemi më produktiv në punë në disa hapa të thjeshtë

January 23, 2024

0

Bëni një pushim. Pavarësisht se sa e çuditshme mund të tingëllojë, ndonjëherë të bësh një hap prapa është qasja më e mirë ndaj ndjenjës së mbingarkesës dhe rraskapitjes. Ndonjëherë motivimi ka tendencën të zbehet ndërsa ne vazhdojmë ta shtyjmë veten shumë fort. Gjeni arsyen e mungesës së motivimit. Kërkoni thellë në veten tuaj, se cila […]

Read more

Lifestyle

Disa gabime të zakonshme emocionale që bëjnë edhe njerëzit më të qëndrueshëm

January 23, 2024

0

Besimi i mendimeve tuaja. Të jesh në gjendje të mendosh, të arsyetosh dhe të zgjidhësh problemet është një gjë e mrekullueshme. Por mund t’ju futë në telashe nëse nuk jeni të kujdesshëm. Problemi në të cilin përfshihen shumë njerëz, veçanërisht njerëzit e zgjuar, është se ata mbështeten shumë në mendimet e tyre. Përpjekja për të […]

Read more

Lifestyle

Pesë ushqimet më të mira për të shëruar dhimbjen e muskujve

January 23, 2024

0

  Dhimbjet e muskujve shpesh janë të lidhura me sforcimet e trupit gjatë ushtrimeve fizike. Në shumë raste të tjera mund të shkaktohen edhe nga një dietë e varfër ushqimore. Prandaj ekspertët rekomandojnë futjen e disa ushqimeve të caktuara në dietën tuaj për të parandaluar çdo dhimbje. Potasiumi është minerali kryesor për lehtësimin dhe pakësimin […]

Read more

Lifestyle

Këto konsiderohen si shenjat më të zgjuara të zodiakut

January 23, 2024

0

Dashi Dashi pretendon vendin e parë si shenja më e zgjuar e zodiakutm. Mendjet e tyre të mprehta dhe vendosmëria e palëkundur i bëjnë ata liderë natyralë. Individët e Dashit kanë një aftësi të lindur për të menduar në këmbë, duke zgjidhur problemet me shpejtësi të jashtëzakonshme. Nëse jeni një Dash, përqafoni inteligjencën tuaj dhe […]

Read more

Lifestyle

Gjërat themelore që fëmijët me prindër të divorcuar kërkojnë prej tyre

January 23, 2024

0

Fëmijët e divorcit duan që prindërit e tyre të bashkëjetojnë. Ata duan që prindërit e tyre të jenë në gjendje të jenë në të njëjtin vend në të njëjtën kohë pa konflikte, shmangie ose ankth. Ata duan që prindërit e tyre të jenë në gjendje të takohen së bashku me mësuesit e tyre, të ulen […]

Read more