Home Lifestyle

Lifestyle

Ecja me biçikletë për në punë zvogëlon rrezikun e depresionit

0
Mjekët u rekomandojnë më pak ilaçet kundër depresionit njerëzve që shkojnë në punë me biçikletë, ka zbuluar një studim i ri. Hulumtimi përfshiu rreth 380,000 njerëz që jetojnë në Skoci dhe studimi tregon se çiklizmi për në punë zvogëlon rrezikun e depresionit dhe ankthit. Udhëtimi me biçikletë rezultoi në një reduktim më të madh të […]

Disa arsye pse kemi frikë të guxojmë?

0
Frika Frika është arsyeja kryesore që nuk na pëlqen të rrezikojmë. Në fund të fundit, askush nuk dëshiron të dalë nga zona e tij e rehatisë pa një arsye vërtet të mirë. Pra, si nuk ka nga ata që ende arrijnë ta bëjnë atë? Në fakt, ata që rrezikojnë janë po aq të frikësuar dhe […]

3 zakonet e këqija që njerëzit me vetëbesim të lartë kanë

0
Njerëzit emocionalisht të sigurt sigurisht përpiqen gjithnjë mos të ankohen dhe të gjejnë zgjidhje për problemet e tyre, duke ruajtur qetësinë. Ata nuk reagojnë ndaj stresit dhe nuk i marrin sfidat shumë seriozisht. Po si ia dalin? Gjithçka lidhet me gjenetikën, dietën dhe aktivitetin fizik. Në vend që t’i marrin shqetësimet si një lloj “lufte […]

Horoskopi për ditën e sotme

0
Dashi-Sot lërini aftësitë tuaja kreative t’ju shpëtojnë. Përdorini ato si një mënyrë për të shprehur të gjitha gjërat që keni ndrydhur ndër vite. Demi-Do t’i kushtoni më tepër rëndësi jetës profesionale. Nëse duhet të organizoni një takim, kjo ditë premton shumë. Po ashtu është ideale për të rikuperuar energjinë dhe formën fizike. Dashuritë e lindura […]

Moti për ditën e sotme

0
Diten e Enjte vendi ynë do të vijojë të ndikohet nga kushte të qëndrueshme atmosferike si rezultat i masave ajrore relativisht të thata me origjinë veriperëndimore. Moti parashikohet me alternime vranësirash në pjesën e parë të ditës, më pas mbizotëron mot i kthjellët në të gjithë territorin. Era do të fryjë me drejtim nga kuadrati […]

Si të vendosim në gjumë më lehtë fëmijët

0
Bëhuni të mërzitshëm. Nëse fëmija juaj zgjohet duke qarë natën dhe ju silleni plot energji me ta, ata do mendojnë se është koha për të luajtur. Kur i vendosni prapë për të fjetur ata do të rrinë zgjuar, sepse kanë frikë se mos largoheni. Mbajeni dhomën e gjumit të freskët Kur flemë gjumë temperatura e […]

OBSH ngre alarmin për rritjen e frikshme të infektimit me fruth

0
OBSH në alarm! Rriten me 30-fish infektimet me fruth. Në  Tiranë dhe Durrës Instituti i Shëndetit Publik ka bërë të ditur se janë konfirmuar 10 raste me fruth dhe 6 prej këtyre rasteve kanë lidhje familjare dhe janë të pavaksinuar. Po ashtu, bëhet e ditur se të infektuarit janë fëmijë të moshës nga 1 deri […]

Vajzat më të shoqërueshme sipas horoskopit

0
Peshorja (23 Shtator – 22 Tetor) Kur mendoni për njerëzit më të shoqërueshëm, ju e dini se ka shumë mundësi të jenë nga Peshorja. Një Peshore “dashuron” të jetë rreth njerëzve, ato ushqehen me energjinë e tyre dhe ndjehen më të qeta kur rrethohen nga një grup miqsh. Ato urrejnë të jenë vetëm. Nëse do […]