Përparimet teknologjike dhe zakonet e jetës moderne kanë ulur në mënyrë drastike nivelet e aktivitetit fizik në të gjithë botën. Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) tani paralajmëron se pasiviteti dhe stili i jetesës sedentare janë një nga faktorët kryesorë të rrezikut për problemet shëndetësore dhe vdekjen e parakohshme. Megjithatë, është e rëndësishme të bëhet një […]