Home Tag "keshilla"
stres (1)
Lifestyle

Ja si ta zvogëloni ankthin në vetëm 15 sekonda

0
Ankthi mund të shfaqet në çdo kohë, në çdo vend. Por një praktikë e vogël mund të ndihmojë në qetësimin e trupit dhe mendjes, sipas ekspertëve. Dr. Daniel Amen — psikiatër, specialist i imazherisë së trurit dhe themelues i Klinikave Amen në Kaliforni — rekomandoi një mënyrë të thjeshtë për të zvogëluar ankthin në një […]
Read more
helmim
Business / Technology

Burri helmon veten pasi dëgjoi këshillat dietike të ChatGPT

0
Një burrë 60-vjeçar përfundoi në spital pasi kërkoi këshilla dietike nga ChatGPT dhe aksidentalisht u helmua. Sipas një raporti të botuar në Annals of Internal Medicine, burri donte të eliminonte kripën nga dieta e tij dhe i kërkoi ChatGPT një zëvendësim. Platforma e IA-së rekomandoi bromur natriumi, një kimikat që përdoret shpesh në pesticide, si […]
Read more
renie flokesh
Lifestyle

Ky zakon i përditshëm po ju dëmton flokët dhe po shton rënien e tyre

0
Një zakon i zakonshëm i përditshëm mund të jetë i kushtueshëm për shëndetin dhe cilësinë e flokëve tuaj në planin afatgjatë, paralajmëroi një kirurg i transplantimit të flokëve. Krehja e flokëve të lagur mund të shkaktojë dëme më të përhershme në folikulat e flokëve sesa mund ta imagjinoni, tha Dr. Mehmet Erdogan, bashkëthemelues dhe kirurg […]
Read more
udhetime (2)
Travel

4 këshilla thelbësore për udhëtimet që duhet të dini

0
1. Merrni fluturimin e parë të ditës për të shmangur vonesat. Po, të zgjohesh në agim për të nxituar në aeroport është mjaft bezdisëse. Megjithatë, jo vetëm që kjo do t’ju kursejë para, por është treguar se kjo do t’ju ndihmojë të shmangni anulimet dhe vonesat e fluturimeve. Sipas raportit të Expedia 2025 Air Hacks, […]
Read more
ushqime (7)
Lifestyle

7 këshilla për një verë të lumtur dhe të shëndetshme

0
Këshilla për Shëndetin dhe Sigurinë gjatë Verës për të Gjithë Familjen Vera është afër, që do të thotë mot më i ngrohtë, ditë më të gjata dhe më shumë mundësi për të dalë jashtë dhe për të shijuar gjithçka që ofron natyra. Por vera vjen edhe me sfidat e veta. Për t’ju ndihmuar të përfitoni […]
Read more
veze (1)
Lifestyle

Sa vezë duhet të hani vërtet në ditë? Hulumtimi më i fundit ka përgjigje të habitshme

0
Për vite me radhë, vezët konsideroheshin një ushqim i diskutueshëm në komunitetin e shëndetit. Dikur të fajësuara për rritjen e niveleve të kolesterolit, ato përjashtoheshin kryesisht nga dietat “e pasura”, me shumë ekspertë të shëndetit që rekomandonin reduktimin ose eliminimin e tyre. Megjithatë, gjetjet e fundit shkencore e kanë përmbysur këtë rrëfim. Veza e thjeshtë, […]
Read more
cifte (1)
Lifestyle

Pesë këshilla të thjeshta për të mbajtur një martesë të shëndetshme

0
1. Komunikoni shpesh dhe në mënyra kuptimplote Bisedat e shkurtra sipërfaqësore nuk kanë rëndësi për komunikimin e shëndetshëm dhe kuptimplotë. Të kesh biseda të shpeshta jo sipërfaqësore me partnerin/en tuaj është padyshim një nga mënyrat më të mira për të ndihmuar martesën tuaj të qëndrojë e fortë. Është e rëndësishme që kur komunikoni të jeni […]
Read more
lizo
ShowBiz

Lizzo zbulon vaktet që e ndihmuan të humbte peshe

0
Në një intervistë me Women’s Health, këngëtarja tregoi se dieta e saj përbëhet kryesisht nga proteina dhe perime. Ajo e fillon ditën e saj me dy vezë të fërguara, salçiçe pule dhe patate të skuqura me lulelakër për mëngjes. Për drekë, Lizzo zgjedh një sallatë pule tajlandeze ose edhe rotulla me sallatë jeshile, të cilat […]
Read more
femije (3)
Lifestyle

Sa proteina duhet të konsumojnë fëmijët?

0
Sasia e proteinave që fëmija juaj duhet të hajë varet nga pesha e tij. Në përgjithësi, fëmijët duhet të hanë gjysmë grami proteina për çdo kile peshë trupore çdo ditë. Pra, pavarësisht moshës, një fëmijë 12 kilogramësh duhet të hajë rreth 22 gramë proteina në ditë. Nëse nuk e dini peshën e një fëmije, mund […]
Read more
Copyright © 2020 Acromax Media GmbH
Close

Share this video