5 Ushqime që ulin kolesterolin në mënyrë natyrale
0
Nuk ka ushqim magjik për ta mbajtur zemrën tuaj të shëndetshme, por ka shumë ushqime që mund të ndihmojnë – duke përfshirë këto ushqime që ndihmojnë në uljen e kolesterolit. Përveç reduktimit të ushqimeve që mund të rrisin kolesterolin total dhe ushtrimeve të mjaftueshme, sigurohuni që të hani më shumë nga këto ushqime që përmirësojnë […]
