Pse të kalosh kohë vetëm është e rëndësishme për shëndetin mendor sipas ekspertëve
0
Ekziston një ndryshim midis ‘vetmisë’ dhe ‘të qenit vetëm’. Vetmia shoqërohet me negativitet dhe ndjenjën e të qenit jashtë. Të qenit vetëm ju ndihmon të bëheni më të rehatshëm në lëkurën tuaj Ekspertët disa përfitime kryesore të shëndetit mendor nga qëndrimi vetëm. Eksplorimi personal. Kalimi i kohës me veten dhe të qenit rehat çon në […]