Si të kujdeseni për veten mendërisht dhe fizikisht
0
Kur jeni duke u marrë me një karrierë ose biznes të vështirë, përgjegjësi familjare dhe një jetë shoqërore, kujdesi për veten mund të duket si një luks. Ju tashmë e dini se kujdesi për veten është thelbësor për mirëqenien dhe shëndetin tuaj të përgjithshëm. Shumë shpesh, ne e mendojmë kujdesin për veten si përkëdhelje, diçka […]
