shendet

Lifestyle

Pse ecja është aktiviteti më i mirë fizik që mund të bëni

June 21, 2022

Ecja është një mënyrë e shkëlqyer për të përmirësuar ose ruajtur shëndetin tuaj të përgjithshëm. Vetëm 30 minuta çdo ditë mund të rrisë aftësinë kardiovaskulare, të forcojë kockat, të reduktojë yndyrën e tepërt të trupit dhe të rrisë fuqinë dhe qëndrueshmërinë e muskujve. Gjithashtu mund të zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të kushteve të tilla si […]

Lifestyle

Horoskopi ditor 10 Gusht 2021 – Zbuloni të rejat për secilën shenjë

August 10, 2021

Horoskopi i Paolo Fox për të martën 10 gusht 2021 dhe parashikimet e yjeve kushtuar 12 shenjave të zodiakut: Demi duhet të marrë para, Binjakët të pakujdesshëm. Dashi Në dashuri, gushti është një muaj i rëndësishëm, edhe për ata që duan të fillojnë nga e para. Jeta e dashurisë mund të jetë kritike nëse keni […]

Lifestyle

Rënia e flokëve, zbuloni problemet serioze shëndetësore që po rrezikoni

July 15, 2021

Ajo që është interesante është se flokët e trupit tuaj mund t’ju tregojnë më shumë për shëndetin dhe mirëqenien tuaj të përgjithshme. Disa njerëz kanë pak flokë në trupin e tyre, të tjerët i kanë më të errët dhe më të trashë. Epo, studimet sugjerojnë që shumica e tyre kanë të bëjnë me gjenet tuaja. […]

ShowBiz

“Dobësohu që burri mos shkojë pas të tjerave…”, Sara i mbyll gojën komentueses

May 4, 2021

Blogerja Sara Karaj ndodhet aktualisht me pushime në Dubai nga ku ka postuar foto të ndryshme teksa pozon me bikini. Ajo ka sjellë në jetë një djalë disa muaj më parë dhe pavarësisht se mund të mos jetë në formën e saj më të mirë nuk e ka aspak problem të pozojë ashtu siç është. […]

ShowBiz

Ky ndryshim në trup i ka shkaktuar probleme mendore, Arbenita: “Më duhet ta pranoj…”

November 26, 2020

Modelja Arbenita Ismajli është gjithmonë perfekte dhe padyshim një prej modeleve më tërheqëse ku përveç tipareve karakteristike, ajo që të bie në sy janë format e saj trupore. Por duket se vetë modelja nuk është gjithmonë e kënaqur me veten dhe madje ndryshimet e vazhdueshme me peshën kanë ndikuar për keq në shëndetin e saj […]

Lifestyle

Niseni ditën me një lugë vaj ulliri dhe organizmi do t’ju falënderojë

September 18, 2020

Vaji i ullirit është mjaft i shëndetshëm për organizmin dhe përfitimet e tij sidomos nëse konsumohet esëll në mëngjes janë të jashtëzakonshme. Kështu nëse çdo mëngjes konsumoni një lugë gjelle me vaj ulliri, kjo sjell një sërë përfitimesh për zemrën dhe mban nën kontroll nivelin e kolesterolit në gjak. Një lugë me vaj ulliri ndihmon […]

Lifestyle

Një thelpi hudhër bën magji, ja sa shumë sëmundje kuron

September 18, 2020

Hudhra është një bimë që sjell një sërë përfitimesh në organizëm. Ekspertët e shëndetit thonë se vetëm me një thelpi hudhër në ditë mund të mbani larg një sërë sëmundjesh dhe gjithashtu do të ndiheni shumë më në formë. Më konkretisht hudhra ka shumë vlera ushqimore, por shumë pak kalori kështu që nuk ka asnjë […]

Lifestyle

Për një shëndet më të mirë mbani një qen, ja nga çfarë ju mbrojnë ata

September 11, 2020

Të gjithë ata që mbajnë një qen në shtëpi pasi të lexojnë këtë lajm, do të ndihen shumë më mirë e madje nuk do të duan më të ndahen prej tij. Sipas një studimi të publikuar së fundmi të mbash një qen ka disa përfitime në shëndet. Më konkretisht një qen mund t’ju ndryshojë humorin […]

ShowBiz

Tayna po “shpërthen” nga shëndeti, ja çfarë i ka bërë karantina reperes

April 24, 2020

Reperja Tayna ndodhet prej gati një muaji e izoluar në shtëpinë e saj në Kosovë. Këngëtarja ka postuar disa foto e video ku tregon se si është rutina e saj këto ditë izolimi ku fatkeqësisht e vetmja gjë që mund të bëjë ashtu si shumë të tjerë janë lëvizjes e vazhdueshme drejt kuzhinës apo frigoriferit. […]

Lifestyle

Vajrat esenciale me efekte magjike në shëndet, nuk do ta besoni se çfarë kurojnë

September 3, 2019

Të gjithë duam të jemi të shëndetshëm dhe të mbajnë larg sëmundjet apo problemet e ndryshme në organizëm. Ekspertët kanë zbuluar disa vajra esencialë që bëjnë çudira në shëndet dhe jo vetëm. Një prej tyre është vaji i limonit, ai është një antibacterial shumë i mirë, përdoret për të pastruar në shtëpi, gjithashtu shërben kundër […]

Share this video