Lifestyle

Dëshira juaj për sheqer ose kafeinë mund të tregojë mënyrën se si e menaxhoni stresin

May 11, 2025

0

Ekspertët e shëndetit thanë se të hash ndonjë meze të lehtë herë pas here ofron një nxitje të vërtetë fiziologjike – të paktën në afat të shkurtër – por kjo varet nga lloji dhe porcioni i “shërbimit”. Znj. Annabelle Johnson, një dietologe e akredituar në praktikë private këtu, tha se konsumimi i sheqerit mund të […]

Read more

ShowBiz

Sara pozon me bikini, Ledri zbulon anën e tij romantike, ja si e thërret me përkëdheli

July 22, 2020

0

Sara Hoxha dhe Ledri Vula do të bëhen shumë shpejt prindër për herë të parë. Edhe pse ata të dy ende nuk e kanë konfirmuar një gjë të tillë, Sara është gati në muajin e 6-të të shtatëzanisë dhe sipas gjasave ata do të bëhen prindër të një vajze. Në një intervistë të pak kohëve […]

Read more

Lifestyle

Si të zgjasim flokët në kushte shtëpie, ja çfarë duhet të shtoni në shampo

December 20, 2019

0

Të gjitha femrat duan të kenë flokë të gjatë dhe të shëndetshëm, por të gjitha e dinë gjithashtu se sa e vështirë është një gjë e tillë. Flokët kanë nevojë për përkujdesje dhe që të rriten shëndetshëm është e nevojshme që të mos lahen shumë shpesh. Ekspertet këshillojnë se për të patur flokë të shëndetshëm […]

Read more

Travel

Kujdes, këto ushqime nuk duhet t’i hani para udhëtimit

July 4, 2017

0

Në udhëtim duhet të jemi komod në veshje, por edhe nga shëndeti, ç`është më e rëndësishmja. Duhet të kujdesemi për ushqimin përpara se të nisemi për fluturim. Disa prej tyre do të na krijojnë probleme, sidomos me stomakun. Ndaj kujdes! Patate të skuqura Ngrënia e tyre shtrëngon qarkullimin e gjakut dhe mund t`ju bëjë të ndiheni […]

Read more