Dushet e ftohta mund të jenë të dobishme për shëndetin tuaj nga sa mendoni Dushet e ftohta e ndihmojnë trupin tuaj të ndihet energjik, potencialisht mbështesin imunitetin dhe përmirësojnë shëndetin e lëkurës dhe flokëve në planin afatgjatë. Dushi i ftohtë zvogëlon stresin Një dush i ftohtë stimulon sistemin nervor dhe çliron endorfina, të cilat janë […]