Home Tag "vetes"
frut
Lifestyle

Fruta që duhet të hani për një lëkurë të shkëlqyeshme këtë dimër

0
Hani këto fruta nëse dëshironi një lëkurë të shkëlqyeshme Dimri ka ardhur, dhe ndërsa pulovrat e rehatshme dhe çaji i nxehtë janë pikat kryesore të sezonit, ky mot i ftohtë mund të shkaktojë probleme serioze me lëkurën. Tharja, zbehja dhe lëkura e zbehtë bëhen ankesa të zakonshme. Por mos u shqetësoni, dhurata e natyrës së […]
Read more
cigare (5)
Lifestyle

Ja çfarë i ndodh trupit kur pini duhan pas një nate pa gjumë

0
Nikotina është një kimikat që shkakton varësi dhe gjendet në cigaret elektronike, cigaret dhe produktet e tjera të duhanit. Pasi të gëlltitet, nikotina mund të arrijë në tru brenda sekondave, duke shkaktuar një sërë ndryshimesh në trup që ndikojnë në rrahjet e zemrës, humorin dhe tretjen. Nikotina gjithashtu mund ta bëjë më të vështirë marrjen […]
Read more
pexels-daniel-reche-1556716
Lifestyle

Gjërat që duhet t’ia thoni vetes kur jeni në depresion

0
“Ajo që i them vetes për depresionin mund të bëjë një ndryshim.” Nëse do të zgjidhnit vetëm një citim për t’ia thënë vetes, bëjeni këtë. Ndërsa shpesh mund të ndihet sikur nuk ka zgjidhje kur ndiheni në depresion, realiteti është se njeriu gjithmonë ka zgjedhje – edhe nëse ato nuk janë të dukshme shpejt. ‘‘Unë […]
Read more
pexels-anastasia-shuraeva-4100766
Lifestyle

Pyetjet që duhet t’ia bëni vetes nëse nuk jeni të lumtur

0
A jeni krenarë për zgjedhjet që po bëni? Të gjithë ne kemi parime të brendshme udhëzuese, gjëra të tilla si rëndësia e besimit, ndershmërisë ose besnikërisë. Këto parime udhëzuese ndriçojnë rrugën tonë për të jetuar jetën tonë më të mirë, por, për fat të keq, ato mund të humbasin ndërsa jeta ndodh. A po iu […]
Read more
ft5su
Lifestyle

Arsyet pse duhet ti jepni më shumë prioritet vetes

0
Lumturinë tuaj nuk duhet ta negocioni me asnjë person tjetër. Çdo marrëdhënie duhet të përbëjë vetëm 25% të lumturisë tuaj. Sido që të jetë, nëse vendosni të ndryshoni për ta, përfundimisht asnjëri prej jush nuk do të përfundojë vërtet më i lumtur. Lumturia juaj është primare. Një person i lumtur është i prirur të sjellë […]
Read more
pexels-vlada-karpovich-4050387
Lifestyle

Pyetjet që kurrë nuk duhet të harroni t’ia bëni vetes para gjumit

0
Shumica e kulturave moderne inkurajojnë vëzhgimin e mendimeve dhe ndjenjave tuaja. Studiuesit paraqesin një listë pyetjesh se si mund ta kontrolloni një gjë të tillë. Sipas tyre ne nuk kemi kohë për të vëzhguar se si po ndihemi pasi kemi mbaruar një detyrë. Kjo është e rëndësishme sepse na ndihmon të përpunojmë dhe festojmë punën […]
Read more
Copyright © 2020 Acromax Media GmbH
Close

Share this video