7 zakone të përditshme që ju bëjnë më pak inteligjentë, sipas neuroshkencëtarëve
0
1. Kufizim kronik i gjumit Të shkurtosh gjumin për të “gjetur kohë” është si të thithësh karburant nga motori yt. Kur flini rregullisht më pak seç ju nevojitet, vëmendja, koha e reagimit dhe marrja e vendimeve të gjitha pësojnë një goditje – efekte që grumbullohen ditë pas dite. Në një studim klasik dozë-përgjigje, njerëzit e […]