Home Lifestyle

Lifestyle

5 përfitimet e heqjes dorë nga kafeja

0
Ankthi i reduktuar. Efektet stimuluese të kafeinës mund të shkaktojnë nervozizëm, rrahje të zemrës dhe madje edhe sulme paniku – të gjithë tregues të ankthit. Zvogëlimi i konsumit të kafeinës mund të ndihmojë në zbutjen e këtyre simptomave Përmirësimi i cilësisë së gjumit. Kafeina është e njohur për rritjen e vigjilencës, por gjithashtu mund të […]

Parashikimi i motit, 6 janar 2025

0
Vijon territori shqiptar nën ndikimin e masave ajrore të qëndrueshme duke sjellë alternime kthjellimesh dhe vranësirash në pjesën më të madhe të vendit, më të theksuara vranësirat do të jenën në zonat malore Lindore. Parashikohet që orët e pasdites dhe në vijim; të ketë shpeshtim të vranësirave në të gjithë territorin e vendit, ku më […]

Horoskopi ditor, 6 janar 2025

0
Dashi Ju do të pushtoni nga një energji sa e fortë aq edhe ngjitëse dhe do të bëhet thelbësore për të kapërcyer sfidat e ditës. Marsi ju inkurajon të merrni vendime në afate të ngushta, por jo deri në atë pikë sa të jeni vetëm rezultat i impulsivitetit. Në planin e dashurisë rekomandohet një dialog […]

Horoskopi ditor, 5 janar 2025

0
Dashi Gjatë kësaj periudhe mund të ndjeni pak lodhje, fizike dhe mendore. Është e rëndësishme t’i jepni vetes momente pushimi për të rikuperuar energjinë. Në vendin e punës përballuni me qetësi sfidat dhe shmangni vendimet impulsive. Për më tepër, në marrëdhëniet personale, durimi do të jetë thelbësor për të kapërcyer çdo keqkuptim. Kushtojini kohë vetes, […]

Parashikimi i motit, 5 janar 2025

0
Sipas MeteoAlb që në orët e para të mëngjesit, vendi ynë do të mbizotërohet nga moti i kthjellët dhe vranësira të lehta e kalimtare ku më të theksuara kthjellimet do të jenë përgjatë ultësirës perëndimore. Ndërkohë, zonat malore përgjatë shtrirjes Lindore përveç kthjellimeve do të kenë vranësira disi më të shpeshta. Ky stabilitet i atmosferës […]

Paralajmërim për kujdesin e flokëve: Mos i bëni këto gabime të zakonshme kur përdorni ujin me rozmarinë

0
Uji i rozmarinës është i popullarizuar për flokët për shkak të vetive të tij stimuluese dhe antimikrobike.  Rozmarina duket se ka dalë fituese (të paktën në rrjetet sociale) kur bëhet fjalë për kujdesin e flokëve. Por a e dini mënyrën e duhur për të ruajtur dhe përdorur gjethet e rozmarinës, ujin e rozmarinës dhe vajin […]

Dieta mesdhetare renditet si më e shëndetshmja – Ja pse

0
Po kërkoni të përmirësoni ushqimin tuaj këtë vit? Dieta mesdhetare kryesoi listën e dietës vjetore të US News & World Report për të tetin vit radhazi. E publikuar të premten, lista e “Dietave më të mira në përgjithësi” në vitin 2025  u vlerësua nga një panel ekspertësh mjekësorë dhe të të ushqyerit, të cilët vlerësuan […]

Horoskopi ditor, 4 janar

0
Dashi Nuk është e nevojshme t’u bësh shumë presion njerëzve që të rrethojnë. Tashmë në dhjetor keni pasur qëndrime që dikush i ka konsideruar të pakuptueshme, një tepricë zemërimi apo nervozizmi që ju ka distancuar nga situata që nuk mund t’i qëndroni më. I këshilloj ata që janë vetëm të shohin përreth, sepse Venusi do […]