Home Lifestyle

Lifestyle

Si të çliroheni nga një marrëdhënie toksike

0
Fakti që dashuria është e “verbër”, nuk është diçka e keqe në vetvete. Dashuria bazohet shpesh tek idealizimi. Në fazat e hershme të rënies në dashuri, ju e vendosni partnerin tuaj në një piedestal, dhe imagjinoni se ai është personi më i përsosur në botë, të paktën për ju. Edhe pas fazës së muajit të […]

Studimi: Gratë flenë më mirë me një qen se me partnerin e tyre

0
Qentë janë miqtë tanë më të mirë dhe më besnikë dhe kjo është diçka që ndoshta nuk vihet në dyshim. Por një studim nga Canisius College në Buffalo, Nju Jork, i botuar muajin e kaluar, i çon gjërat pak më tej. Në këtë hulumtim, i cili padyshim është shumë interesant, studiuesit analizuan cilësinë e gjumit […]

A të dehidraton kafeja?

0
Jeni i/e varur nga kafeja? Zgjoheni në mëngjes dhe nuk i hapni dot sytë pa pirë kafenë e preferuar? Atëherë, kthjellohuni! Ky është një moment që zbulon anën negative të një prej pijeve më të konsumuara në botë Ndonëse kafeja ka admirues të shumtë në çdo cep të botës, duket se ka një pengesë për […]

Çfarë ndodh me trupin dhe trurin tuaj kur ju merr malli për dikë

0
Malli që kemi për dikë mund të çojë në ankth dhe depresion. “Kur na merr malli, ndonjëherë mund të ketë efekte të lehta në shëndetin tonë emocional dhe mendor,”-tha Le Goy, psikologe. “Por nëse lihet i pakontrolluar, mund të bëhet më i avancuar, duke çuar në ndjenja ankthi, izolimi dhe depresioni. Kur gjithçka për të […]

Shenjat më dembele të zodiakut

0
Demi: 21 maj – 20 qershor Shenja e Demit konsiderohet si një nga shenjat më dembele të zodiakut. Për shkak të natyrës së tyre të kujdesshme dhe të qetë, Demit pëlqejnë të jenë të qetë dhe vlerësojnë rehatinë dhe sigurinë. Ata shpesh janë më të prirur të qëndrojnë në shtëpi dhe të gjejnë kohë për […]

Teknikat për menaxhimin e stresit

0
Nëse jetoni me nivele të larta të stresit, ju jeni duke e vënë gjithë mirëqenien tuaj në rrezik. Stresi bën kërdi në ekuilibrin tuaj emocional, si dhe shëndetin tuaj fizik. Ngushton aftësinë për të menduar qartë, për të funksionuar në mënyrë efektive dhe për të shijuar jetën. Menaxhimi efektiv i stresit, në anën tjetër, ju […]

Moti për ditën e sotme

0
Meteorologët thonë se kjo fundjavë në Shqipëri do të jetë me vranësira, më të dukshme në zonat malore. Megjithatë, temperaturat maksimale do të shënojnë 34-35 gradë celsius, tipike vere dhe pse jemi në fillim të vjeshtes. “Janë shtuar vranësirat në territor, duke bërë që me kthjellime dhe vranësira të jetë e gjithë dita e sotme. […]

Horoskopi për ditën e sotme

0
Dashi-Ndoshta është më mirë të qëndroni në shtëpi dhe të shijoni një film të mirë sonte. Nëse njerëzit pyesin se si po kaloni, jini të sinqertë. Të tjerët do të jenë në gjendje të shohin drejtpërdrejt përmes jush, ndaj mos u përpiqni t’i fshihni ndjenjat tuaja. Sot është një ditë e mirë për ju, shfrytëzojeni. […]

Pse qielli ka ngjyrë portokalli në perëndim të diellit?

0
Për të ditur pse qielli bëhet portokalli në perëndim të diellit, së pari duhet të dini pse qielli është i kaltër Qielli është i kaltër jo sepse atmosfera thith ngjyra të tjera, por sepse atmosfera tenton të shpërndajë dritën me gjatësi vale më të shkurtra (kaltër/kaltër) më shumë se drita me gjatësi vale më të […]