1 Vlerat tuaja: Çfarë ka më shumë rëndësi?
Vlerat tuaja janë themeli i vizionit tuaj. Ato janë të panegociueshmet që udhëheqin vendimet tuaja dhe përcaktojnë atë që është më e rëndësishme për ju. Bëjini vetes këto pyetje:
Çfarë më sjell kuptim dhe përmbushje?
Çfarë parimesh dua të ankoroj jetën time?
Kur vizioni juaj përputhet me vlerat tuaja, ai ndihet autentik dhe thellësisht motivues.
2 Barrat tuaja: Çfarë po ju rëndon?
Ndonjëherë, vizioni ynë për të ardhmen turbullohet nga pesha e së shkuarës. Barrët – qofshin ato besime kufizuese, sfida të pazgjidhura ose pritshmëri shoqërore – mund t’ju pengojnë të ëndërroni lirshëm.
3 Energjia juaj: Si po e shpenzoni?
Energjia juaj është një nga burimet tuaja më të çmuara, por shpesh shpërndahet shumë. Për të krijuar një vizion që të jetë i qëndrueshëm, reflektoni se si po e shpenzoni energjinë tuaj dhe ku po zbrazet.
Merrni parasysh sa vijon:
Çfarë më jep energji?
Çfarë më varfëron?
Si mund ta ridrejtoj energjinë time drejt gjërave që kanë më shumë rëndësi?
Kur energjia juaj rrjedh drejt asaj që është kuptimplote, do të ndiheni më të lidhur dhe të përmbushur.
4 Gëzimi juaj: Çfarë ju ndriçon?
Gëzimi shpesh neglizhohet në planifikimin e jetës, por është thelbësor. Vizioni juaj duhet të përfshijë gjërat që ndezin gëzim, sjellin lehtësi dhe ju bëjnë të ndiheni të gjallë.
Bëjini vetes këto pyetje:
Kur ishte hera e fundit që u ndjeva vërtet i gëzuar?
Cilat aktivitete, njerëz ose përvoja më sjellin lumturi?
Si mund të bëj më shumë hapësirë për gëzim në jetën time të përditshme?
Kur i jepni përparësi gëzimit, krijoni një vizion që jo vetëm ju frymëzon, por edhe ju mbështet.
5 Përkufizimi juaj i suksesit: Si ju duket ai?
Suksesi duket i ndryshëm për të gjithë. Çelësi është ta përcaktoni atë sipas kushteve tuaja, jo bazuar në pritshmëritë shoqërore ose atë që të tjerët mendojnë se ju duhet të dëshironi.
Çfarë do të thotë suksesi për mua?
Si dua të ndihem kur e kam arritur atë?
Si do të dukej versioni im i një jete të plotë?
Kur e dini versionin tuaj të suksesit, mund të krijoni një vizion që ndihet kuptimplotë dhe i vërtetë për ju.
6 Pengesat tuaja: Çfarë mund t’ju pengojë?
Çdo udhëtim ka sfida. Identifikimi i pengesave të mundshme ju ndihmon të përgatiteni për to pa i lënë ato të prishin përparimin tuaj.
Çfarë pengesash të brendshme apo të jashtme mund të përballem?
Si mund t’i lundroj ose t’i kapërcej këto sfida?
Nga cilat sisteme ose burime mbështetëse mund të mbështetem?
Linku: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/real-women/202501/6-steps-to-map-out-the-life-you-truly-want
Burimi i fotos:pexele.com